Unser Studio

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Überblick über Training, Ernährung, das Team etc.

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Kursprogramm

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BODYVIVE 3.1 & Co
Alle Kurse im Überblick!

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Sun400XL

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Überaus effektiv - Training mit Infrarotlicht!

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Seven Kay – Day am 01.07.2017

Haltet euch fest! – Am Sa, 01.07.2017, ab 9.00 Uhr findet wieder unser Seven Kay – Day statt, an dem wir gleichzeitig unseren neuen Kurs vorstellen! Von früh bis spät laufen fast all unsere Kurse ein- bis zweimal ab und ihr könnt alles mitmachen, so viel ihr wollt. Es sind auch alle eure Freundinnen und

Neuer Kurs ab Juli: BODYBALANCE

Ab Juli wird auf unserer Terrasse als neue Attraktion BODYBALANCE stattfinden und lässt sich kurz folgendermaßen beschreiben: BODYBALANCE® ist das 55-minütige Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout, das deine Beweglichkeit steigert. Durch die Kombination von Yoga, Tai Chi und Pilates ist BODYBALANCE ein tiefenwirksames Workout sowie Ausgleich für den stressigen Alltag. Es bietet außerdem 10 Minuten

BODYPUMP

Ende Mai/Anfang Juni kommt auch die neue Release von BODYPUMP bei uns heraus! Ihr dürft euch jetzt schon über ein tolles, neues Programm freuen mit super Musik und „bombenmäßigen“ Effekt! Wann genau erfährst du bei uns im Studio, über die Homepage oder bleibe über uns am Laufenden mit Facebook!

Korrektur der Öffnungszeiten

Voreilig aus dem Übereifer heraus haben wir leider die Öffnungszeiten nicht ganz korrekt präsentiert. Der Unterschied zur letzten Änderung ist nur der eine, dass die letzte Stunde am Freitag nicht mehr stattfindet. Das heißt Freitag Zirkeltraining von 16.00 – 18.00 Uhr, danach H.I.I.T. von 18.00 – 19.00 Uhr, siehe neuen Stundenplan: Wer sich das Bild